Segunda começo a Dieta Dukan! Já tinha tentado essa dieta uma vez e confesso que não me senti bem na fase de ataque, me senti fraca e um pouco tonta.
Mas depois de ver o resultado maravilhoso na minha mãe, vou tentar mais uma vez.
Como todo pensamento de gordinho: vou começar só segunda, mas não é pq vou enfiar o pé na jaca no final de semana rsrsrs. É pra dar tempo de ir ao supermercado comprar tudo, pra começar a dieta corretamente.
Espero ter tempo de postar e manter o blog certinho durante todas as fases para ajudar
Pela calculadora do site oficial, meu cronograma é o seguinte:
Fase de Ataque - 3 dias
Fase de Cruzeiro - 35 dias
Fase de Consolidação - 50 dias
Fase de Estabilização
E vamo que vamo!
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